MANFAAT BERMAIN GAME
1. Membantu Menghilangkan Stres
Meski memiliki titel yang lebih tinggi daripada aktivitas casual gaming, Esport tetap saja memiliki fungsi yang tidak jauh berbeda, yaitu sebagai aktivitas hiburan penghilang stres.
Setelah merasakan penat seharian penuh bekerja dikejar-kejar deadline, bertanding kemampuan gaming dalam game Esports memang memberikan variasi aktivitas tersendiri dalam hari Anda. Memang, ada kalanya Anda harus memutar otak untuk menemukan strategi bermain yang tepat agar dapat mengalahkan lawan.
Walaupun sekilas memang membuat semakin stres, kenyataannya justru permainan Esports yang kompetitif membuat pikiran Anda menjadi lebih fresh. Alasannya mungkin dikarenakan pikiran Anda akan teralih dari faktor-faktor penyebab stres saat sedang bekerja.
Sehingga tidak heran jika Anda akan langsung melupakan si bos yang galak atau kolega yang menyebalkan saat sedang bermain game Esports. Saat hormon tersebut masuk ke dalam peredaran darah, tubuh Anda pun akan menjadi lebih santai dan rasa stres yang disebabkan oleh hormon kortisol pun dapat ditekan.
2. Membantu Meningkatkan Kesehatan
Terdengar tidak masuk akal? Tunggu dulu! Atlet Esport memang akan menghabiskan waktu berjam-jam untuk bermain game yang identik dengan aktivitas tidak sehat. Tapi justru karena itulah mereka rajin menjaga kondisi stamina agar tetap prima.
Banyak atlet Esport yang memiliki keanggotaan di gym, lho! Mereka menghabiskan beberapa jam di dalam gym untuk melatih otot sekaligus untuk membangun stamina. Makanan yang mereka konsumsi pun tidak sembarangan. Layaknya atlet cabang olahraga lainnya, atlet Esport juga sangat menjaga pola makan.
Mereka menghindari makanan berkarbohidrat dan bersodium tinggi seperti potato chips dan mie. Sebaliknya, para atlet ini makan banyak sekali sayuran dan buah-buahan segar. Mereka juga menjaga pola tidur dengan sangat baik. Jadi tidak mengherankan jika salah satu manfaat bergabung dengan Esport adalah mendapatkan tubuh yang sehat dan atlet.
3. Menumbuhkan Kemampuan Bersosialisasi yang Baik
Gamers Esport adalah orang-orang yang antisosial? Siapa bilang! Anda akan terkejut ketika menemukan fakta bahwa mayoritas atlet Esport adalah orang-orang yang paling ramah. Tak hanya memiliki sifat yang ramah dan murah senyum, para atlet ini juga memiliki kesadaran akan teamwork yang sangat kuat.
Ini dikarenakan kebanyakan games Esport adalah permainan yang berbasiskan multiplayer. Sehingga koordinasi antara masing-masing pemain dalam satu tim memang sangat dibutuhkan. Tentu saja dalam hal ini, rasa kebersamaan di dalam tim Esport tersebut sangatlah dijunjung tinggi.
Bagi Anda yang baru masuk sebagai newbie di dalam dunia Esport, para senior akan dengan senang hati mengajari Anda berbagai macam tips dan trik untuk memenangkan pertandingan. Tim Esport Anda akan serasa seperti keluarga kedua!
4. Membantu Mengatasi Kecanduan
Apakah Anda sedang mengalami kesusahan dalam mengatasi kecanduan? Tiap orang tentu memiliki kecenderungan untuk ketagihan akan sesuatu, contohnya seperti kebiasaan makan makanan junk food, merokok, atau bahkan minum minuman keras.
Nah, begitu Anda masuk ke dalam dunia Esport, kecanduan tersebut secara perlahan dapat dikurangi. Alasannya Esport adalah aktivitas yang menuntut para pemain untuk duduk berjam-jam di depan layar komputer. Ini tentunya membutuhkan kondisi stamina yang baik.
Agar stamina Anda meningkat, tentu saja mau tidak mau Anda harus meninggalkan kebiasaan mengkonsumsi makanan maupun gaya hidup yang merugikan kesehatan. Para pemain Esport benar-benar dilarang untuk merokok, mengkonsumsi terlalu banyak junk food, apalagi minum minuman beralkohol.
Meski memiliki titel yang lebih tinggi daripada aktivitas casual gaming, Esport tetap saja memiliki fungsi yang tidak jauh berbeda, yaitu sebagai aktivitas hiburan penghilang stres.
Setelah merasakan penat seharian penuh bekerja dikejar-kejar deadline, bertanding kemampuan gaming dalam game Esports memang memberikan variasi aktivitas tersendiri dalam hari Anda. Memang, ada kalanya Anda harus memutar otak untuk menemukan strategi bermain yang tepat agar dapat mengalahkan lawan.
Walaupun sekilas memang membuat semakin stres, kenyataannya justru permainan Esports yang kompetitif membuat pikiran Anda menjadi lebih fresh. Alasannya mungkin dikarenakan pikiran Anda akan teralih dari faktor-faktor penyebab stres saat sedang bekerja.
Sehingga tidak heran jika Anda akan langsung melupakan si bos yang galak atau kolega yang menyebalkan saat sedang bermain game Esports. Saat hormon tersebut masuk ke dalam peredaran darah, tubuh Anda pun akan menjadi lebih santai dan rasa stres yang disebabkan oleh hormon kortisol pun dapat ditekan.
2. Membantu Meningkatkan Kesehatan
Terdengar tidak masuk akal? Tunggu dulu! Atlet Esport memang akan menghabiskan waktu berjam-jam untuk bermain game yang identik dengan aktivitas tidak sehat. Tapi justru karena itulah mereka rajin menjaga kondisi stamina agar tetap prima.
Banyak atlet Esport yang memiliki keanggotaan di gym, lho! Mereka menghabiskan beberapa jam di dalam gym untuk melatih otot sekaligus untuk membangun stamina. Makanan yang mereka konsumsi pun tidak sembarangan. Layaknya atlet cabang olahraga lainnya, atlet Esport juga sangat menjaga pola makan.
Mereka menghindari makanan berkarbohidrat dan bersodium tinggi seperti potato chips dan mie. Sebaliknya, para atlet ini makan banyak sekali sayuran dan buah-buahan segar. Mereka juga menjaga pola tidur dengan sangat baik. Jadi tidak mengherankan jika salah satu manfaat bergabung dengan Esport adalah mendapatkan tubuh yang sehat dan atlet.
3. Menumbuhkan Kemampuan Bersosialisasi yang Baik
Gamers Esport adalah orang-orang yang antisosial? Siapa bilang! Anda akan terkejut ketika menemukan fakta bahwa mayoritas atlet Esport adalah orang-orang yang paling ramah. Tak hanya memiliki sifat yang ramah dan murah senyum, para atlet ini juga memiliki kesadaran akan teamwork yang sangat kuat.
Ini dikarenakan kebanyakan games Esport adalah permainan yang berbasiskan multiplayer. Sehingga koordinasi antara masing-masing pemain dalam satu tim memang sangat dibutuhkan. Tentu saja dalam hal ini, rasa kebersamaan di dalam tim Esport tersebut sangatlah dijunjung tinggi.
Bagi Anda yang baru masuk sebagai newbie di dalam dunia Esport, para senior akan dengan senang hati mengajari Anda berbagai macam tips dan trik untuk memenangkan pertandingan. Tim Esport Anda akan serasa seperti keluarga kedua!
4. Membantu Mengatasi Kecanduan
Apakah Anda sedang mengalami kesusahan dalam mengatasi kecanduan? Tiap orang tentu memiliki kecenderungan untuk ketagihan akan sesuatu, contohnya seperti kebiasaan makan makanan junk food, merokok, atau bahkan minum minuman keras.
Nah, begitu Anda masuk ke dalam dunia Esport, kecanduan tersebut secara perlahan dapat dikurangi. Alasannya Esport adalah aktivitas yang menuntut para pemain untuk duduk berjam-jam di depan layar komputer. Ini tentunya membutuhkan kondisi stamina yang baik.
Agar stamina Anda meningkat, tentu saja mau tidak mau Anda harus meninggalkan kebiasaan mengkonsumsi makanan maupun gaya hidup yang merugikan kesehatan. Para pemain Esport benar-benar dilarang untuk merokok, mengkonsumsi terlalu banyak junk food, apalagi minum minuman beralkohol.